СодержаниеПьёте чай со сладостямиЧем заменитьБросаете занятия спортом и фитнесомЧем заменитьБесконтрольно принимаете лекарстваЧем заменитьПостоянно капаете сосудосуживающие капли в носЧем заменитьНосите одежду из кожи и мехаЧем заменитьСидите перед телевизоромЧем заменитьХандрите и впадаете в депрессиюЧем заменить Проверьте себя: нет ли у вас плохих «зимних» привычек? Холод и ранняя темнота за окнами – не повод забрасывать осмысленность и здоровый
Наверняка каждый из нас слышал о том, что при простуде и гриппе нужно есть мёд, но о том, чем именно полезно это природное лакомство, задумываются далеко не все. Почему же мёд считается одним из лучших народных средств против простуды и как правильно использовать его, чтобы получить действительно быстрый результат? Почему при простуде советуют употреблять мёд? Польза меда была открыта много веков назад. Уже в древние времена нектар использовался не
Пекинская капуста польза и вред Пекинская капуста польза и вред Дата публикации 17 декабря 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью Пекинская капуста пришла к нам с Дальнего Востока или поднебесной Империи и появилась в Европе в XIX веке. Польза пекинской капусты нуждается в особом рассмотрении. Этот овощ красив и полезен. В нём нет жиров, а малое количество углеводов оздоравливают микрофлору кишечника и нервную систему, замедляют
Бесплодие и ЭКО Бесплодие и ЭКО Дата публикации 20 декабря 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью На сегодняшний день процент семейных пар, не имеющих возможности иметь детей довольно высок. Причины этой проблемы могут быть совершенно разные, но при этом требующие пристального внимания. В большинстве случаев при постановке такого диагноза, как бесплодие специалисты рекомендуют прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО). Искусственное
СодержаниеПовышенное артериальное давлениеМигреньНевралгияОтитЗубная больРадикулит Вазон с пеларгонией можно встретить почти в каждом доме. Мы любим это растение за его неприхотливость, стойкость и удивительный оптимизм, с которым оно выпускает всё новые и новые цветоносы, невзирая на полное отсутствие ухода. Но мало кто знает о том, что пеларгония – настоящий домашний доктор. Свежий сок, отвары и экстракты из этого растения применяют при головной
Факторы влияющие на рост волос Факторы влияющие на рост волос Дата публикации 15 декабря 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью Учитывая, что за месяц длина волос увеличивается на 1.2 см, процесс изменений можно отследить по состоянию одного из них. Внешние факторы роста Ухаживая за собственной прической, необходимо учитывать факторы роста волос. Это позволит сохранить их густоту и крепость. Иногда доходит до того, что приходится
СодержаниеЧто такое воспаление и почему появляется больПочему имеет смысл обратить внимание на лекарственные растенияЛечебные эффекты растенийРастительные «лекари» при воспалительных процессахПриготовление лечебного травяного настоя Лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине Илья Мечников назвал воспаление целительной силой природы. По его мнению, воспаление необходимо рассматривать как защитную, положительную реакцию организма на повреждение
Упражнения для восстановления зрения Упражнения для восстановления зрения Дата публикации 15 декабря 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью Глаза - это не только «зеркало души» человека, но и весьма уязвимый орган, который нуждается в бережном к нему отношении. Чем лучше мы видим краски окружающего мира, тем ярче и интереснее наша жизнь. К сожалению, не всегда удаётся сохранить отличное зрение до глубокой старости. Причины могут
Какие привычки следует оставить в этом году? Какие привычки следует оставить в этом году? Дата публикации 30 декабря 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью До нового года остается совсем мало времени, поэтому стоит задуматься, какие привычки преобладают в вашей жизни, насколько они полезны с точки зрения здоровья, оценить степень их необходимости, определить, какие из них нужно сохранить, а с какими целесообразнее расстаться. Итак,
Как не переедать? Советы йогов Как не переедать? Советы йогов Дата публикации 30 декабря 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью Вот и настала пора новогодних праздников, столы ломятся от обилия блюд, а наш желудок, возможно, пройдет настоящее испытание. Если вы почувствовали себя плохо из-за переедания, то это еще не повод хвататься за таблетки. Таким образом вы пытаетесь решить последствие, а не причину. Гораздо полезнее будет