СодержаниеОткуда берутся признаки интоксикацииВ чём причина учащённого мочеиспусканияПочему возникает неприятный запах от телаКак справиться с неприятными симптомами Для многих вегетарианство — не просто система питания, а целая философия, которая подразумевает жизнь в согласии со своими убеждениями. Но при отказе от продуктов животного происхождения по некоторым признакам можно сделать выводы, что организму не очень «нравится» выбранный путь.
Гинеколог – это специалист, который занимается диагностикой, профилактикой и лечением заболеваний женской половой системы. При возникновении симптомов поражения репродуктивной системы пациентке нужно срочно обратиться к врачу, чтобы пройти профильное обследование и лечение. Направления работы доктора Гинеколог специализируется на лечении следующих патологий: Эндометриоз; Воспалительные заболевания половых органов (метроэндометрит, сальпингоофорит,
СодержаниеКак правильно готовить смузи для очищения организмаКак выбрать ингредиенты на основании своего самочувствияВажные правила смузи-очищения Сегодня о сму́зи говорят везде. Для одних этот напиток — привычная часть рациона, для других — «баловство» и непонятное занятие. Но и те и другие согласятся, что свежие овощи и фрукты полезны организму. Особенно весной, когда потребность в витаминах после долгой зимы особенно велика, и телу нужна
СодержаниеПять шагов к восстановлению здоровьяПервый шаг: переходите на простую пищуВторой шаг: пейте больше водыТретий шаг: больше двигайтесьЧетвёртый шаг: откажитесь от солиПятый шаг: принимайте контрастный душ До лета остаётся всего неделя, и хочется, чтобы в тёплые деньки самочувствие всегда было на высоте. Но ещё недавно на наш организм влияли такие неблагоприятные факторы, как зимний дефицит солнечного света, сезонный авитаминоз, пересушенный
СодержаниеЦитрусовыеКаланхоэРозмаринЛавандаПапоротникМиртМятаХлорофитумБазиликФикусКипарисовикБегонияТрадесканция Комната ребенка — это его мир, место отдыха, занятий, игр и проказ. Правильные растения добавят атмосфере не только красоты и уюта, но и во всех смыслах её освежат. Какие же растения полезны и безопасны для детской? Расскажет «ЛегкоПолезно»! Цитрусовые Самые распространенные из этого семейства — апельсин, лимон и мандарин. Листья
СодержаниеНемного о пользе весеннего салатаРедисОгурцыКапустаЗеленьНеобходимые продуктыВиды заправокПриготовление салата После долгой зимы истосковавшемуся по витаминам организму хочется свежей зелени и первых овощей. Лёгкий весенний салат можно приготовить из редиса, молодой капусты, листового салата, огурцов, зелёного лука, чеснока, укропа и петрушки. Он привлекателен своими витаминными ингредиентами, выросшими в теплицах или на отрытом грунте,
Когда нужно идти с ребенком к стоматологу первый раз? Проконсультироваться со специалистом необходимо уже с появлением первых зубов. Зубы начинают расти с грудного возраста по определенному графику. В норме прорезывание начинается с 5-6 месяцев с нижних резцов, далее — верхние центральные резцы, затем боковые резцы, к 13-19 месяцам появляются первые моляры, к 16-22 месяцам — клыки, к 23-31 — вторые моляры. Всего молочных зубов 20. Кстати, название
Уход за новорожденным ребенком для родителей начинается не с пеленок, сосок и подгузников, а с педиатра. Именно этому, самому главному доктору, родители готовы доверить жизнь и здоровье малыша. Как найти «своего» педиатра и доверять ему долгие годы? На что следует обратить внимание при первой встрече с педиатром? Детский доктор, независимо от его личных проблем, на приеме обязан всегда быть в хорошем, доброжелательном расположении духа. Взгляды
СодержаниеПочему утром не стоит пить кофе или чёрный чайВарианты здоровых напитков, заряжающих энергиейЦикорийИмбирный напитокШалфейЛимонникСок из цитрусовыхА что на десерт? Утром мы как никогда нуждаемся в энергии, ведь впереди целый день, наполненный делами. Поэтому большинство людей стараются включать в меню завтрака напитки, которые подарят заряд бодрости. Но правильно ли мы их выбираем? «ЛегкоПолезно» расскажет, почему привычные нам чай
Зачастую, вполне спокойный ребёнок перед предстоящим посещением больницы способен до неузнаваемости измениться: он начинает кричать, плакать, закатывать истерики. Такое поведение – это элементарный страх ребёнка врачей и больницы, у малыша проявляются все эмоциональные инстинкты, способные предотвратить возможный контакт с людьми в белых халатах. Помочь ребёнку в преодолении такого страха могут нехитрые рекомендации. 10 советов, как избежать паники