СодержаниеАрт-терапия для детей и взрослыхПоказания к применению арт-терапииМетоды арт-терапии для детейКак быстро можно увидеть результат Арт-терапией называется один из методов психотерапии, основанный на применении творческих навыков пациента. Её цель заключается в успокоении, расслаблении человека и достижении им внутренней гармонии. С помощью искусства человек способен выразить свои самые тайные эмоции – злость, страх, обиду, неуверенность. Выплескивая
СодержаниеКому полагается больничныйНа какой период полагается больничныйКак производится оплатаКак заполняется больничный лист Болезнь ребенка – это всегда беспокойство и дополнительные трудности для взрослых членов семьи. И дело не только в самочувствии малыша. Маме или папе приходится решать много вопросов, касающихся рабочего графика, и брать пособие по временной нетрудоспособности. Процесс оформления больничного имеет некоторые особенности, о
СодержаниеКак работает процесс потоотделенияПочему подростки так сильно потеютКак подростку меньше потеть Вряд ли кому-то нравится потеть, однако важно помнить, что потение – это важный механизм, с помощью которого наш организм охлаждается. Если человек вообще не потеет (в медицине это состояние называется ангидроз), то его тело может перегреться, что приведёт к инфаркту и угрозе жизни. Итак, потеть полезно, но как быть, если ваш подросший ребёнок
СодержаниеЧто такое регулярная диспансеризацияНемного историиМожно ли отказаться от прохождения осмотраСтоит ли отказываться Мы живём в бешеном ритме, а напряжение и усталость нередко приводят к болезням. Нужно поддерживать своё здоровье в порядке, но как? Один из способов — регулярно его проверять. Как это сделать? Расскажет «ЛегкоПолезно». Что такое регулярная диспансеризация С 1 января 2013 года, когда был введён проект «Здоровье», по всей стране
СодержаниеПравда ли, что размер ноги увеличивается с возрастом?Почему на американских горках при спуске возникает чувство, что желудок «подпрыгивает» до самого горла?Почему руки женщин холоднее, чем у мужчин?Почему напитки комнатной температуры противные на вкус?Зачем нам отпечатки пальцев?Правда ли, что суставы ноют к непогоде?Почему при икоте советуют задержать дыхание?Почему живот урчит от голода?Почему во время бега иногда колет в боку? Иногда
СодержаниеКак устроен наш носОтчего возникает насморкОстрый ринитХронический ринитСинуситАллергический ринитКак происходит лечение ринитов «Будьте здоровы!» – слышим мы, чихнув, и думаем: «Лечишь насморк – пройдёт через неделю. Не лечишь – через семь дней». А что, собственно, такое – насморк? Каким он бывает – простудным? Аллергическим? И как отличить аллергический насморк от простудного? Ведь от этого зависит лечение! Насморк представляется лёгким
СодержаниеПравильное отношение к едеС первых дней жизниЕда как способ утихомирить непоседуЗа маму, за папуОбщество чистых тарелокЕда хорошая и плохаяЕда как прокрастинацияЕда как ритуал «Ложечку за маму, ложечку за папу», – казалось бы, безобидная фраза. Но такие прибаутки могут сформировать у ребёнка плохие пищевые привычки, а те в свою очередь порой приводят к расстройствам пищевого поведения. Сейчас, когда на прилавках изобилие еды, нам пора пересмотреть
СодержаниеКак работает приборЗачем нужен увлажнитель воздухаПричина первая – здоровьеПричина вторая – пополнение в семьеПричина третья – очистка помещенияПричина четвёртая – забота о питомцахПричина пятая – забота о предметах интерьера Недостаточность влаги в воздухе негативно сказывается не только на человеческом организме, но и на многих предметах, находящихся внутри помещения, где слишком сухо. Проблема обостряется зимой, когда горячие батареи
СодержаниеКакой сегодня идеал женщиныЧто такое женственность«Ещё раз про любовь»Внутренний мир женщины«Бодрость духа, грация и пластика»«Мода проходит, стиль остаётся»Холить и лелеять себя«Позвольте поцеловать вашу ручку!»Тембр голоса и манера говоритьСила – в слабости Любую глупость ради вас Легко свершали наши предки; Из-за прекрасных ваших глаз Безумства и у нас нередки… Ах, женщины, вся наша слава Вам покоряется сама… О восхитительное
СодержаниеОбратитесь за советом к специалистуВ поисках золотой серединыСамоконтроль и любовь к организму Многие из нас болеют простудой как минимум раз в год. Учитывая, что процесс выздоровления может занять неделю или даже две, у любителей спорта возникает вопрос о том, стоит ли заниматься спортом при простуде. Обратитесь за советом к специалисту Несомненно, тренировки несут пользу нашему организму, но продолжают ли они своё положительное воздействие