СодержаниеЯпонский способ – принцип одной минутыБорьба с собственной леньюБорьба с ленью ребёнка Если вы читаете эту статью, значит, не всё потеряно. Вам надоело то, что происходит, и вы на самом деле хотите узнать, как бороться с ленью и неорганизованностью. В патологических случаях, которые уже перешли в стадию глубокой депрессии, самостоятельно избавиться от проблемы слишком трудно. Нужна помощь специалистов (психотерапевтов), возможно, приём препаратов
СодержаниеВитаминный коктейльЗалог успеха – хорошее кровоснабжениеОбщие советы по уходу за волосами зимойОсобенности ухаживающих процедур в зимнее время С приходом зимы причёска испытывает самый большой стресс, поскольку негативное воздействие идёт как изнутри (нехватка питательных веществ и витаминов), так и снаружи (резкие температурные перепады). Чтобы сохранить здоровье и красоту локонов, можно использовать наши советы о том, как ухаживать за
СодержаниеПозаботьтесь о себеПозаботьтесь о коллегахПозаботьтесь об общем деле Как только наступают первые холода, увеличивается количество людей, заболевших ОРЗ или ОРВИ (в народе эти заболевания часто называют простудой). Несмотря на то, что самочувствие человека резко ухудшается – болит голова, мучает насморк, кашель, появляется слабость, – он не торопится брать больничный, а спешит на работу. Желание трудиться, не подводить коллег и работодателя
СодержаниеПривычка носить обувь на босу ногу приводит к появлению неприятного запахаНошение обуви без носков вызывает проблемы кожиПочему некоторые люди не любят носкиПора распрощаться с привычкой ходить без носков Иногда приятно надеть обувь на босу ногу и забыть о носках, которые порой не вписываются в тщательно составленный образ. Возможно, в глубине души вы понимаете, что так делать неправильно, – и вы правы. Первое время проблем не будет, но
СодержаниеПреимущество №1 – снижается риск онкологических заболеванийПреимущество №2 – снижение риска «женских болезней»Преимущество №3 – дополнительная мотивация вести здоровый образ жизниПреимущество № 4 – ощущение счастья Когда речь заходит о способах укрепить здоровье, на ум приходит правильное питание, зарядка, закаливание, что угодно – только не рождение детей. Наоборот, принято думать, что беременность и роды оказывают значительную нагрузку
СодержаниеРабота и учёба за конторкой – страницы историиПочему полезно работать стояСтоячее рабочее место для школьникаОрганизация стоячего рабочего местаКак выбрать и купить стол для работы стоя Часто те, кто вынужден проводить много времени за компьютером, жалуются на то, что устали от сидячего образа жизни. И это вовсе не удивительно, так как такая работа отражается на самочувствии человека, на его здоровье. Бросить такую работу не получится, особенно
СодержаниеСемена и орехиБобовыеПроросткиЗелень и зелёные листовые овощиГрибыСейтанВодорослиЦветочная пыльцаОтказ от мяса в детском возрасте Отказ от мяса может быть мотивирован различными причинами. Одни идут на такой шаг из жалости к животным, другие – с целью сохранения собственного здоровья. К тому же, подобные меры могут выступать частью лечебной диеты, например, при хронических заболеваниях почек. В любом случае перед человеком встает серьёзный
СодержаниеКак влияет на человека красный цветКак действуют на человека синий и голубой цветаКак влияет на человека жёлтый цветКак действует на человека зелёный цветО чем расскажут чёрный, белый и серый цвета Влияние цвета на человека доказано уже давно. Цвет способен регулировать наше настроение, эмоциональный фон и даже аппетит. В современной медицине даже появилось такое понятие, как метод цветотерапии. Он заключается в воздействии окрашенным светом
СодержаниеСуть теории о цветотипах4 цветотипа внешности по временам годаЗимаЛетоВеснаОсеньТеория о 12 цветотипах внешности Неправильно подобранные цвета в одежде и аксессуарах способны представить в невыгодном свете даже очень красивую девушку. И напротив, грамотно выбранные оттенки отвлекут внимание от недостатков вашей внешности и подчеркнут достоинства. Сделать правильный выбор стало легче, после того как в терминологии стилистов появилось понятие
СодержаниеДля чего женщины наращивают ресницыПочему наращивание ресниц вредит имЧто происходит с натуральными ресницами после процедурыИмеются ли противопоказанияПравильный уход за своими ресницами Современная косметология позволяет исправить практически любой недостаток во внешности. Нет никакой проблемы в том, чтобы «нарисовать» себе новые брови, увеличить губы или нарастить ногти. Другое дело, насколько естественно смотрится результат, не вульгарно