Что такое ультрапастеризованное молоко Что такое ультрапастеризованное молоко Дата публикации 07 ноября 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью В крупном мегаполисе найти свежее натуральное молоко не так-то просто. Сразу после дойки коровы молоко практически не содержит вредных микроорганизмов. Но спустя несколько часов бактерии из окружающей среды попадают внутрь, поэтому потребление молока в необработанном виде может принести
СодержаниеЧтобы похудеть, нужно естьПравильное распределение пищиНикакого стресса Нет другой такой области, в которой было бы столько противоречивой информации, как в питании. Каждый день появляются всё новые диеты и авторские методики похудения, вот только количество людей с лишним весом увеличивается теми же темпами. На самом деле, нормализовать вес не так сложно, если знать основополагающие принципы здорового питания. Они не заставят вас испытывать
СодержаниеВы неправильно сморкаетесьВы переносите простуду «на ногах»Вы применяете сосудосуживающие средстваВы выбрали неправильное средствоВы злоупотребляете народными средствамиВы получили осложнениеВы дышите сухим воздухом Вы недавно перенесли простуду, успели выздороветь и могли бы забыть о ней навсегда, если бы не затянувшийся насморк? Эта ситуация знакома многим. Насморк порой длится больше месяца и не поддаётся никакому лечению. Почему насморк
СодержаниеПольза для здоровьяЗабота о природеЭкономия денегЭкономия времениГармония и уверенность С каждым годом растёт число женщин, отказывающихся от косметики или сводящих её использование к минимуму. Выглядеть «а-ля натюрель» – не просто очередное остромодное веяние. Каждая из женщин, сделавших выбор в пользу естественности, имеет на это свои причины. Какие именно – расскажет «ЛегкоПолезно». Польза для здоровья О том, что современная косметическая
Красота и здоровье: секрет долголетия Красота и здоровье: секрет долголетия Дата публикации 31 октября 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью Внешняя привлекательность и красота ценились всегда, но в последнее время, быть может из-за увеличения порога смертности, люди, особенно в возрасте до 35 лет, стали отчаянно заботиться о своем здоровье. Если сравнить нынешнее время с серединой XX века, то можно проследить тенденцию к здоровому
СодержаниеГорячий вегетарианский гаспачоРататуйОстрый картофель в духовкеРизотто с овощами Зимой организм нуждается в большем количестве энергии. Хочется питаться сытной пищей, но при этом нужно продолжать заботиться о своем здоровье. Вот несколько блюд, которые помогут согреться и придадут сил. Горячий вегетарианский гаспачо Это блюдо пришло к нам из испанской кухни. В оригинальном рецепте гаспачо подаётся холодным, но его всегда можно адаптировать
СодержаниеСовет №1: Водный режимСовет №2: Здоровый сонСовет №3: Правильное питаниеСовет №4: Умеренный спортСовет №5: Естественный уход за собой Декоративная косметика призвана скрывать дефекты внешности и подчеркивать лучшие стороны. Но её неумелое, чрезмерное или слишком частое использование делает недостатки ещё более явными. Поэтому будет разумнее вложиться в свою внешность таким образом, чтобы выглядеть отлично даже без косметики. Совет №1: Водный
Боли в области сердца Боли в области сердца Дата публикации 29 октября 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью Боль в области сердца не всегда сигналит о развитии патологии органа. Ее легко можно спутать с дискомфортом, возникающим при неврологических заболеваниях. Вероятность поражения сердечной мышцы при появлении болезненных ощущений составляет 54%. Общие сведения Вне зависимости от характера и степени интенсивности, за сердечную
СодержаниеМиф о низкокалорийной диете: можно прожить лишь на одной силе волиМиф о питьевой диете: можно все, но в жидком видеМиф о белковой диете: можно жирную пищу, только без углеводовМиф о режимной диете: можно все, но до 18 часов Каждая женщина хотя бы один раз в жизни сидела на диете и, скорее всего, испытала разочарование. Несмотря на это, в интернете ежедневно появляются новые способы похудеть быстро, без усилий и за считанные дни. Почему эти
Лечение рака легких в Израиле Лечение рака легких в Израиле Дата публикации 27 октября 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью Рак лёгких - это очень неприятный и страшный диагноз. Любой человек, узнав о таком серьёзном заболевании, мысленно поставит на себе крест, ведь мнение о том, что рак лёгких не излечивается, основательно "засело" в головах людей. Но никогда не стоит отчаиваться! Именно так говорят своим пациентам израильские