Лето и жаркая погода – зимой все этого так ждут, но вот долгожданный сезон наступает, и оказывается, что переносить жару в этом году так же сложно, как и в прошлом, но об этом немного подзабыли. А по ночам невозможно уснуть. Что вы уже только ни делаете, но в жару просто не спится. Как же бороться с летней бессонницей? Зимой повышенная сонливость кажется естественной, и даже если ваш режим дня очень напряжен, работа стрессовая, то все равно более
Все мы уже привыкли, что лето в городе по традиции очень жаркое. Как только температура зашкаливает за +30 градусов, жизнь становится невыносимой. Для того, чтобы с успехом перенести томительное пекло и жару, следует пользоваться всего несколькими способами. Больше пейте. Горячие напитки утоляют жажду гораздо лучше, чем холодные. Это отлично знают жители жаркого Востока. Восполнить баланс организма может зеленый чай, он хорошо освежает и наполнен
Кажется, в летнее время народ практически не болеет. Даже в больницах прекращаются бесконечные очереди. Но на самом деле это далеко не так. А ведь так легко снизить риски заболеваний, если относиться внимательнее к своему отдыху. Довольно часто причина летних простуд кроется в употреблении мороженного и холодных напитков. Естественно, что при жаре хочется хоть немного охладиться, но следствием этого может стать боль в горле, насморк и хрипота.
Для многих лето – это самая долгожданная пора года. Люди с нетерпением ждут время пляжного отдыха, игр на свежем воздухе, тепла и путешествий. А депрессия скорее ассоциируется с дождливой осенью или зимой. Однако у некоторых она случается и летом. Для начала смиритесь с тем, что вы в плохом настроении. Окружающие поймут и поддержат, если вы пожалуетесь им на осенний сплин, зато ваше признание в том, что лето вгоняет вас в депрессию вызовет массу
Некоторые детки до паники бояться визитов к врачу. И особенно их пугает стоматолог, который для детского воображения хуже, чем Бармалей или баба Яга. Родительская помощь в этом случае будет заключаться в правильной подготовке ребенка к посещению кабинета стоматолога, и тогда вы сумеете добиться того, чтобы малыш сам вошел в кабинет врача, без истерики и препирательств. Какие советы можно дать в подобной ситуации? Прежде всего родителям стоит поискать
Как ухаживать за зубами после реставрации Как ухаживать за зубами после реставрации Дата публикации 22 июня 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью Эстетическая реставрация подразумевает под собой точное восстановление сколов, неровностей и других зубных дефектом с сохранением его эстетических и функциональных свойств. Но для того, чтобы сохранить белизну и внешний вид зубов после реставрации, необходимо придерживаться рекомендаций
Электрофорез Электрофорез Дата публикации 18 июня 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью Сущность электрофореза заключается в сочетании воздействия на организм пациента электрического тока и введения таким образом под кожу лекарственных компонентов. Это достаточно распространенная в области физиотерапии процедура, отличающаяся множеством положительных характеристик. С помощью периодического проведения манипуляций можно заметить
Какую опасность представляет мясо? Какую опасность представляет мясо? Дата публикации 05 июля 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью О пользе и вреде мяса постоянно говорят сторонники и противники вегетарианства. Но сегодня немного не об этом. Не об этической стороне ( убийство животных), а о том, какое мясо предлагается покупателю и чем такое мясо опасно. Раньше животные разводились естественным путем, ели так, как запланировал
Что делать, если возникло покраснение, зуд и отек на ноге Что делать, если возникло покраснение, зуд и отек на ноге Дата публикации 21 июня 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью Изменения на коже одной или двух ног в виде покраснения и отека появляются по различным причинам. Внешние факторы, а также разнообразные заболевания могут спровоцировать такие симптомы. Как только возникло покраснение на ноге, первым делом требуется
Алопеция: лечение и рекомендации Алопеция: лечение и рекомендации Дата публикации 12 июня 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью Алопеция - частичное или полное выпадение волос. Данное явление не проходит без психологической нагрузки для представителей обоих полов. Алопеция может быть индикатором разных системных болезней, особенно гормональных нарушений, поэтому требует особого внимания. Причины Одна из причин алопеции - это