Рак груди: симптомы, факторы риска и профилактика
Дата публикации 16 декабря 2018. Опубликовано в Статьи по здоровью
Заболеть раком может любой человек. Эта болезнь не щадит ни детей, ни стариков, ни бедных, ни богатых. В этой статье мы расскажем про рак груди, от которого пострадало множество женщин во всем мире.
Рак груди уносит жизни многих женщин. И все из-за того, что поздно диагностировали болезнь, когда вероятность излечения крайне мала - примерно 5%. Изменить ситуацию поможет раннее выявление болезни, ведь на первой стадии рак груди излечивается в 90% женщин.
Вам будет интересно:Почему в «живых био-йогуртах» мало пользы и какими пробиотиками их заменить
Довольно сложно самостоятельно выявить рак груди на начальной стадии. Путем самообследования не возможно обнаружить новобразование, размер которого до 5 миллиметров, а именно рак на этой на этой микроинвазивной стадии лучше всего поддается лечению.
Как показывает статистика, на первой стадии рак молочной железы излечивается у 85-95% женщин, на второй стадии у 60-75%, а на третьей стадии - примерно у 50%». На последней, четвертой стадии, шансов вылечиться около 5%.
На сайте компании «Медицина 24/7» сообщается, что вылечить рак молочной железы без хирургического вмешательства практически невозможно, но чем более ранняя стадия рака, тем больше шансов сохранить грудь и свое здоровье.
Чтобы снизить риск заболеть раком груди, всем женщинам раз в году стоит проходить обследование груди у маммолога. До 40 лет предлагается делать ультразвуковую диагностику, после 40 лет - обязательную ежегодную маммографию. Такой подход дает шанс выявить рак на ранней стадии и успешно побороть эту страшную болезнь.
Характерные симптомы рака груди, которые появляются на поздних сроках. Это могут быть:
-
безболезненные плотные образования в молочной железе,
-
выделения из груди или деформация соска,
-
изменение кожи груди (отечность, ощущение стянутости, покраснения и т.д.).
Причины и факторы риска
Врачи пока не могут однозначно назвать причины, почему появляется рак груди. Но есть несколько факторов риска, которые увеличивают вероятность возникновения рака молочной железы.
Итак, вы в зоне риска, если:
-
у кого-то в вашей семьи был рак груди;
-
у вас рано началось половое созревание (менархе)
-
у вас поздно началась менопауза;
-
вы родили первого ребенка после 35 лет и / или не кормили его грудью (грудное вскармливание имеет защитный эффект)
-
вы пьете противозачаточные таблетки или употребляете пероральные контрацептивы);
-
вы проходили курс заместительной гормональной терапии (ЗГТ)
-
злоупотребляете алкоголем, курите;
-
имеете лишний вес / страдаете от ожирения;
-
физически неактивны.
Однако помните, что наличие вышеуказанных факторов не гарантия того, что у вас обязательно диагностируют рак груди. Равно как и отсутствие данных факторов не гарантирует вам защиту от болезни.
Профилактика рака груди
Чтобы защититься от рака молочной железы, нужно быть внимательными к собственному здоровью. Прежде всего, нужно контролировать вышеуказанные факторы риска и стараться вести активный и здоровый образ жизни.
Запомните простые правила:
Придерживайтесь здоровой диеты, следите за своим рационом, в нем должно быть много свежих овощей, фруктов, зелени..
Физическая нагрузка в любом возрасте и в любую погоду. Больше двигайтесь, найдите активное занятие, которое придется вам по душе.
Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и курение убивают вас изнутри медленно, но верно.
Контролируйте свой вес. Избегайте переедания, боритесь с избыточным весом. Поддерживайте свое тело в форме.