Мечтаете бросить курить, но не знаете, как справиться с этой вредной привычкой? Действительно, никотин вызывает зависимость, сравнимую с наркотической, и избавиться от этой «вредной привычки» непросто. И все-таки главное – захотеть. Все остальное – детали. О них и поговорим!1. Продержитесь три дняВрачи-наркологи напоминают, физическая потребность в никотине исчезает через 2-3 дня. За это время синтетический никотин полностью выводится, а организм
Уехав отдыхать заграницу, не забудьте привезти себе подарок на память. Новый, необычный парфюм будет как нельзя кстати. Мы собрали для вас 10 достойных ароматов от локальных брендов, выпускающих уникальную продукцию с самыми что ни на есть «местными» запахами.Type C Henrik Vibskov из КопенгагенаСочный и брутальный этот аромат понравится дерзким девчонкам. Да и мальчишкам тоже, ведь парфюм заявлен, как унисекс. Древесные, земляные, цитрусовые нотки
Тренер по стилю Роман Медный составил список из 10 вещей, которые избавят тебя от метаний и подойдут на любой случай.У каждого сезона свои герои. Отвечая на вопрос «Что носить летом?», я выбрал десятку универсальных вещей. Знакомьтесь с новыми хитами гардероба, которые позволят выглядеть на все сто (процентов), не тратя уйму времени в магазинах.№ 1: топ с открытыми плечамиЭту вещь вы могли заметить еще прошлым летом, и спустя год она не стала менее
Лето приносит массу удовольствий, но чтобы их ничто не испортило, нужно знать несколько полезных хитростей.собрал самые простые, но при этом эффективные советы, с которыми летний отдых доставит еще больше удовольствия.1. Удобный судок для пикникаВместо судков для пикника можно использовать органайзеры для рукоделия. В ячейки удобно разместить овощи, фрукты, салаты и другие перекусы так, чтобы они не смешались при транспортировке. Дно контейнера лучше
Современное общество считает, что если в твоей новостной ленте нет красивых фото с отпуска, занчит, ты и вообще не был на отдыхе. Но почему-то, просматривая многочисленные снимки на телефоне, в лучшем случае находишь лишь 1−2 удачных кадра. Самое время разобраться, как красиво получаться на летних фотографиях, которые точно соберут сотни лайков.Мы подготовили для вас простые советы по позированию, следуя которым вы привезете с отпуска много красивых
Каша и омлет или яичница на завтрак уже давно приелись. Как разнообразить утренний рацион, читайте в нашей новой подборке полезных советов и оригинальных идей. Будет вкусно!1. Глазунья на питеНачнем с яиц – уникального продукта питания, который содержит почти все необходимые витамины, минералы, аминокислоты и жиры, необходимые человеческому организму. Один из вариантов подать яйца к завтраку необычно – приготовить глазунью на пите с сыром и зеленью.
Попкупая тот или иной прождукт, мы зачастую понимаем, что вряд ли он оправдает наши ожидания. Потратив половину зарплаты и получив длинный чек, мы с разочарованием обнаруживаем, что продуктов хватает максимум на неделю-полторы. Возникает вопрос: как сделать так, чтобы экономить, покупая продукты, и при этом питаться вкусно? В этой статье вы найдете ответ на него. А на сэкономленные деньги можно обновить гардероб.Наши советы приятно вас удивят легкостью
Хотите привнести в жизнь что-то новенькое и подумываете об изменении интерьера? Не нужно ждать того момента, когда желания совпадут с возможностями и появится реальный шанс сделать ремонт. Есть много способов провести интерьерные метаморфозы почти бесплатно. В нашей подборке – 10 примеров, как можно освежить интерьер в условиях нехватки времени и денег.1. Переставьте мебельСмело поменяйте местами предметы мебели. Даже маленькая перестановка принесет
Поп-арт пришел к нам из 60-ых, времени, когда люди верили в будущее и с радостью воспринимали все популярное, оптимистичное, сексуальное и остроумное. Если ваш интерьер страдает от дефицита красок и бодрого настроения, рекомендуем к прочтению. Вдохновляйтесь!1. Сто оттенков белогоСтены для интерьера поп-арт принято красить в белый или оттенки серого. Стены должны быть фоном для всего последующего «безобразия», а функцию «безобразия» возьмут на себя
Напрасно вы думаете, что стиль бохо - это роскошь, которую себе позволить могут лишь единицы. Богемный интерьер отличает не дороговизна, а безудержный порыв фантазии. Такого рода цыганщина точно не подойдет людям, предпочитающим безупречный порядок и минимализм. Но если вы сторонник экспрессии во всевозможных ее проявлениях – бохо для вас. Читаем, как обустроить интерьер в этом ярком и творческом стиле.1. Свобода выраженияОсновное преимущество бохо